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【常识】传染力堪比水痘 “德尔塔”为何这么毒?

近日,全国多地疫情严重反弹,防控形势严峻。南京市疾控中心副主任丁洁介绍,引起这次疫情的是“德尔塔”毒株。世卫组织负责人表示,由新冠肺炎引起的确诊病例数和病亡人数在全球范围内继续攀升,这主要是由具有高度...

发布时间:2021-08-05

【保健】奥运点燃运动热情 防损伤牢记八点

这几天,随着东京奥赛程的进行,运动健儿在赛场上的精彩表现,也带动了许多人的运动热情。但运动后身体不适的“健身达人”也日渐增多。其中不乏存在半月板和交叉韧带撕裂、软骨损伤、跟腱断裂、肩袖损伤等严重问题,...

发布时间:2021-07-29

【保健】天气炎热出汗多,可以多喝功能性饮料吗?

夏天出汗多,在进行户外运动后,总是一头大汗,会不会丢失电解质?不少人都询问可否用功能性饮料代替水,进而补充人体所需能量呢?对此专家表示,长期饮用功能性饮料容易导致“营养过剩”,因此不建议用功能性饮料代...

发布时间:2021-07-27

【常识】喝牛奶拉肚子,是牛奶过敏吗?

牛奶营养丰富,但是很多人喝完牛奶就会出现胃肠道不舒服的表现,比如腹部胀气、腹泻等。这些肠胃症状类似牛奶过敏,于是常常被错误地贴上“牛奶过敏”的标签。实际上,有些人很可能患有乳糖不耐受症。

发布时间:2021-07-22

【保健】巧克力缓解压力是真的吗?

网上流传着不少关于巧克力缓解压力的说法,不少人也深信不疑,但也有人怀疑这一说法的真实性。对此俄罗斯专家对巧克力缓解压力是否为真进行了科学研究,专家认为,依靠脂肪酸对身体的作用,天然巧克力的确有助于在短...

发布时间:2021-07-21

【保健】血糖高?中医降糖有妙招!

2020年,中国第六次对糖尿病的大型流行病学调查显示:我国竟有近半数人血糖异常,不是确诊糖尿病,就是糖尿病前期!也就是说,差不多每两个成人,就有一个血糖异常。另有调查显示,根据2018年ADA(美国糖尿病学会...

发布时间:2021-07-15

【育儿】婴儿肠绞痛怎么办?

有的小孩一到晚上就哭闹不停,但是平时宝宝能吃能喝,体重正常,生长发育也不错,为什么一到晚上就持续哭闹呢?也许是由婴儿肠绞痛引起的。婴儿肠绞痛一种良性自限性问题,通常发生在10天-3个月左右的宝宝身上,是由...

发布时间:2021-07-12

【保健】浪来袭,这份防暑攻略请收好!

进入七月,全国各地气温不断升高,开启“炙烤”模式。大家如果在户外活动中没有做好防暑措施,很容易出现中暑的情况。中暑严重时,通常会有恶心反胃、头晕头痛、发热等不良症状出现。那么,高温中暑分类有哪些?日常...

发布时间:2021-07-05

【保健 】防暑健脾,中医教你用好三味药

夏季,我国大部分地区气候湿热并存,酷热多雨导致暑湿之气乘虚而入,使人出现胸闷、食欲减退、倦怠无力、精神萎靡、大便稀薄、微热嗜睡、出汗多且粘腻等不适症状。那么我们应该如何预防和缓解这些不适症状呢?其实大...

发布时间:2021-06-29

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